Корзина
Ваша корзина пуста
Выберите в каталоге интересующий товар и нажмите кнопку "В корзину"
Заказать звонок
Заказать звонок
Логин
Пароль
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности

Токсикоз при беременности

15.05.2019

После заветных двух полосок на тесте будущей маме хочется кричать на весь мир о своем счастье. Гормоны радости буквально переполняют ее. Так проходят первые пару недель беременности: легко и беззаботно. А потом начинается токсикоз...


По статистике токсикозом страдают 3/4 от числа всех беременных женщин. Состояние это, по-настоящему, тяжелое и выматывающее. Под действием гормонов организм начинает перестраиваться. В это время женщину может тошнить от любых, даже вполне приятных запахов. Токсикоз может проявляться также по отношению к пище, цветам в одежде/интерьере, к растениям. Помимо этого существует и постоянный утренний токсикоз, когда женщину тошнит сразу после того, как она проснулась. Длится это состояние примерно до 14-15 недели, но бывают и исключения. 

Как же облегчить это неприятное состояние и дождаться заветных 14 недель?

  - Исключите все вызывающие приступы тошноты продукты, запахи, вещи. Не стоит мучить себя.

  - Старайтесь питаться часто, но понемногу. Так у организма будет больше шансов получить питательные вещества до того, как очередная волна токсикоза их исторгнет.

  - Избегайте длительных поездок в общественном транспорте. Если это невозможно, старайтесь выбирать более комфортный транспорт. Например, можно сделать выбор в пользу троллейбуса, как минимум он не будет «раздражать» своим запахом выхлопных газов.

  - Не отказывайтесь присесть, если кто-то уступит свое место в общественном транспорте. Сидя меньше тошнит.

  - При очередном приступе тошноты пожуйте мятную жевательную резинку или леденец. Обилие слюны позволяет погасить неприятные ощущения, а мятный вкус меньше всего провоцирует рвоту. Особенно хорошо данный способ помогает избежать укачивания в транспорте.

  - Употребляйте больше витамина C. Данный витамин также подавляет неприятные ощущения и уменьшает токсикоз. Большое количество витамина C содержится в клюкве, облепихе, черной смородине, лимоне, апельсине, красном и зеленом сладком перце, киви, папайе, землянике, клубнике. Данный список можно расширить и другими продуктами с высоким содержанием указанного выше витамина.

  - Не стоит пить залпом большое количество жидкости. Так можно спровоцировать приступы рвоты. Лучше пить небольшими порциями, распределив употребление жидкости между приемами пищи.


Если, несмотря на все это токсикоз только усиливается, необходимо сообщить об этом акушеру-гинекологу, который ведет беременность женщины. Возможно, врач предложит лечение в стационаре. Также следует сообщить о токсикозе, который длится больше 15 недель.

Назад к списку